با جسم خود مهربان باشید.
اگر باور داشته باشید که فردی بی همتا و بی نظیر هستید، با جسم خود نیز با مهربانی رفتار خواهید کرد. افرادی که با خود مهربان هستند، به سلامتی خود توجه دارند و به میزان کافی استراحت می کنند، از رژیم غذایی متعادلی برخوردارند، ورزش می کنند، به سیگار، الکل یا دیگر مواد مخدر گرایشی ندارند
ثبت نطر شما
موافقم.
البته به نظر من افرادي كه با خود مهربان هستند به سلامت روان خود نيز اهميت مي دهند.
و رفتارهايي كه اين سلامتي را تهديد نمايد را نيز انجام نمي دهند.
بسم الله الرحمن الرحیم
من هم با نظر شما موافقم
سلام
دربعضی مواقع اطرافیان کارهای را می کنند که غصه سراسروجودت را می گیرد
واین باعث آسیب دیدن روح می شود……
بعضی وقتا یه سری چیزا هست که آدم و عصبی و ناراحت میکنه شاید خیلی هم ارزش نداشته باشه اما با روح و روان آدم بازی میکنه و این خیلی بده.
بسم الله الرحمن الرحیم
در این گونه مواقع به این فکر کنید که امکان داشت شکل دیگری رخ دهد پس حتما حکمتی در آن است یا خیر کثیری در پی دارد و یا شر بزرگی را از شما دور کرده چه بسیار چیز ها هست که برای ما خیر است ولی ما خبر نداریم و هستند چیز های که شر است و ما خیر می پنداریم .