azizagha
-
پیشنهاد ویژه
به چشم ها غذا بدهید.
به چشم ها غذا بدهید. همانند استراحت، چشم ها نیز برای عملکرد صحیح، به تغذیه مناسب نیاز دارند.هویج، زردآلو، کدو…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
دیدن تئاتر،کمی تفریح برا چشم
دیدن تئاتر،کمی تفریح برای چشم دیدن آثار هنری نوعی تفریح برای چشم به شمار می رود از میان هنر های گوناگون…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
از چشم های خود در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت کنید.
از چشم های خود در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت کنید. در مقابل نور آفتاب، از عینک آفتابی با کیفیت…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
کمی بخوابید.
کمی بخوابید. حتما دقت کرده اید وقتی برای مدت زمان طولانی به مقدار کافی نمی خوابید، دچار خستگی و سردرد…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
استرس و فشار روی چشم ها را کم کنید.
استرس و فشار روی چشم ها را کم کنید. هر کدام از اندام های بدن، پاسخ متفاوتی به استرس و…
بیشتر بخوانید » -
خبر
مهربانی با مروجین کتاب خوانی
برای ترویج کتاب خوانی سالهاست دلسوزان امور فرهنگی سعی و تلاش فراوان کردند اما تا کنون از همت والای آنها…
بیشتر بخوانید » -
خبر
یار مهربانی که از کودکی نیازمند یاری است
از آن هنگام که انسان راه انتقال اندیشه و احساس را شناخت، کتاب تولد یافت، تولدی که تاکنون در مسیر…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
هر چند وقت یکبار به چشم هایتان استراحت دهید.
هر چند وقت یکبار به چشم هایتان استراحت دهید. اگر کار شما طوری است که مدت زمان طولانی به جا…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد ویژه
میزان روشنایی مانیتور را کم کنید.
میزان روشنایی مانیتور را کم کنید. اگر کار شما بامونیتور و نمایشگر های رایانه ای است میزان روشنایی آن را…
بیشتر بخوانید » -
خبر
ژنی که مسئول عشق و مهربانی است
پیش از اینها بکرّات از فواید مهربانی و اثراتش بر روان انسان سخن گفته شده اما بتازگی محققان در مطالعات…
بیشتر بخوانید »